RÜCKEN-FIT

"Suche nicht nach einer leichteren Last, sondern bemühe Dich um einen stärkeren Rücken"(Franklin D. Roosewelt)

Langandauernde Rückenschmerzen haben meist mehr als eine Ursache. Aber fast immer ist die Muskulatur ein wichtiges Element in dem Teufelskreis aus Verspannung - Fehlhaltung - Schonung und Abschwächung.
Der daraus folgende Verlust an Kraft und Ausdauer führt zu einer Zunahme der Schmerzen. Daher gilt unser Augenmerk vor allem dem Erhalt und Zugewinn von Muskulatur. Der verhärtete und schmerzende Muskel soll durch sinnvolles Training seine volle Beweglichkeit und Kraft zurückerhalten. Dadurch nehmen die Schmerzen wieder ab. Ausserdem gilt es Ungleichgewichte in der Kraft von Muskel-Gegenspielern zu beseitigen. Aus diesem Grund arbeiten wir in einem Team aus Ärzten, Physiotherapeuten und Trainings-Fachleuten.
Unser Haus ist selbstverständlich zur Abrechnung mit den Kassen zertifiziert.

Besuchen Sie unsere Informationsveranstaltung oder lassen Sie die Kraft und Ausgewogenheit ihrer Rumpfmuskeln bei unds testen.